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板栗煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 00:01:28  阅读：3313+ 来源：本站原创 作者：吕颂贤

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

老鸡半只板栗一斤半相克食物
盐适量 姜块三四块

板栗煲鸡汤的做法

  • 1.先把鸡洗干净，切块

  • 2.把姜切成段

  • 3.把鸡先放进锅里先煲，因为是老鸡，所以比较难煲

  • 4.然后再慢慢剥板栗，剥好后直接倒进煲里煲

  • 5.大火煲了半小时后，再小火慢慢煲一个半小时，放适量的盐调味，最后美味的鸡汤就煲好啦！

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